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치아 신경치료 비용 과정 직접 치료받은 후기 경험담 치아 신경치료 비용이 걱정되어 여러 후기를 보던 중 저의 신경치료 비용과 신경치료 과정이 누군가에게 도움이 될 수 있을까 하여 직접 치료받은 정보를 공유해 봅니다. 치아 신경치료 비용 과정 직접 치료받은 후기 저의 경우 방문했던 치과에서 충치가 많아 신경치료를 여러 군데 해야 한다는 진료를 받았습니다. 양쪽 어금니 4개와 위쪽과 아래쪽 각 1개씩 더 추가되어 총 6개 치아의 치료가 필요했습니다. 치과는 여러 군데 다녀와봐야 한다는 지인들의 말에 3군데 정도 더 돌아보았습니다. 그중 1곳에서 어금니 4개는 신경치료 해야 할 것 같고, 나머지 2개는 일단 때워보고 이후 아프면 신경치료해 보는 것은 어떻겠냐고 하셔서 그렇게 진행하기로 했습니다. 엑스레이 찍은 사진에 염증이 보인다고 하셔서 방문 첫날부터 치료를.. 2023. 4. 6.
스케일링 후 잇몸 찌릿한 통증 주의사항 스케일링 후 잇몸 찌릿한 통증을 느끼신 적이 있으실 텐데요. 칫솔질을 아무리 꼼꼼히 해도 잘 닦이지 않는 부분이 생기고 치석이 생기게 됩니다. 이 치석을 그대로 방치하면 잇몸이 내려앉거나 치아건강에 더 안 좋기 때문에 치과에서 주기적으로 스케일링을 받으실 텐데요. 1년에 1회 스케일링은 보험 적용이 되기 때문에 가까운 치과를 방문해 혜택을 받아볼 수 있습니다. 오늘은 스케일링 후 식사 및 주의사항 발생할 수 있는 통증들에 대한 정보를 알려드리려고 합니다. 스케일링을 해야 하는 이유 스케일링은 하면 시리고 아프고 피도 나기도 합니다. 충치나 정기검진을 받으러 치과에 가면 늘 스케일링을 권유하는데요. 개개인이 아무리 칫솔질을 열심히 꼼꼼하게 한다고 하더라도 입 안쪽 위치한 어금니나 사랑니, 앞니의 뒷부분까지.. 2023. 4. 5.
턱관절장애 증상 치료법 턱 빠졌을 때 대처방법(턱소리) 턱관절장애 증상 치료법 턱 빠졌을 때 대처방법 턱 빠짐 증상으로 입이 안 벌어지거나 안 다물어지는 경우가 많으며, 커다란 음식을 먹거나 입을 크게 벌렸을 때 흔히 발생할 수 있습니다. 입을 크게 벌리는 순간 턱에서 뚝 소리가 나는 등 불편을 겪는 분들이 많은데요. 이런 경우 내 턱에 무슨 문제가 있나 생각을 하게 될 수 있는데요. 아래의 증상을 가지신 분들은 턱에 관절 이상이 있을 수 있습니다. 턱관절 장애의 증상 턱 빠짐 증상이 일회성이 아니라 빈도가 높아진 것이라면, 턱관절 상황이 악화된 것일 수 있습니다. 상태가 심해지는 경우 치료는 더 복잡하고 어려워질 수 있으니, 초기에 치료받아 충분한 휴식과 관리를 해주어야 합니다. 대수롭지 않게 여기거나, 한 번 맞추었다고 해서 나아지는 것이 아니고, 턱관절.. 2023. 4. 4.
아기 트림 잘 시키는 방법, 아기 트림 언제까지 아기 트림시켜야 하는 이유, 언제까지? 6개월까지!아기들은 수유 후에 꼭 트림을 시켜줘야 합니다. 트림은 수유할 때 아기가 입으로 삼킨 공기를 바깥으로 다시 빼주는 것인데, 트림을 하지 않으면 아기의 속이 불편하고, 힘들게 먹은 걸 토할 수 있습니다. 아기 뱃속의 가스가 빠지지 않아 배앓이도 많이 합니다. 배에 가스가 차면 많이 아프기 때문에 아기가 배앓이하기 시작하면 엄청 웁니다. 그럼 배고픈가 싶어서 다시 수유하고, 토하고 악순환이 계속됩니다. 신생아는 트림시키는게 아주 중요합니다. 목을 가누지 못하기 때문인데요. 위가 아직 스스로 소화시키는 게 떨어지기 때문에 먹은 걸 게워내는 경우가 많습니다. 아기가 장 속에 가스가 차 있다는 것은 아기가 수유하는 동안에 공기를 삼켰다는 것입니다. 아기는 작은 위.. 2023. 3. 21.
출산후 산모에게 좋은 산후조리 음식, 안 좋은 음식 출산한 지 얼마 되지 않은 산모분들은 출산 후 모유수유나 몸의 회복을 위해 영양소가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 모유수유를 하는 엄마들은 영양분이 부족하더라도 높은 질의 모유를 만들 수 있기 때문에, 억지로 과식을 하거나 못 먹는 음식을 찾아서 먹지 않으셔도 되는데요. 일단 출산 후 산모에게 안 좋은 음식들은 피하는 것이 좋으니, 어떤 음식들이 좋지 않은지 알려드리도록 하겠습니다. 출산후 산모에게 안 좋은 음식(피해야 할 음식) 첫째, 찬음식은 피해 주시는 것이 좋습니다. 이런 찬 음식들은 몸의 열을 빼앗습니다. 또한 나쁜 열을 만들어 산모의 회복을 방해합니다. 둘째, 칼로리나 지방이 높은 밀가루나 인스턴트 음식은 조금 드시는 게 좋습니다. 기름진 빵들이나 생크림들이 많이 함유된 빵들은 유선염.. 2023. 3. 20.
아몬드 하루 섭취량(적정량), 효능, 부작용 아몬드에는 몸에 아주 좋은 지방성분과 산화방지, 항산화, 여러 가지 미네랄 성분 등 몸에 좋은 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 아몬드에는 피틴산이라는 성분이 항산화 효능을 가지고 있다고 합니다. 철분과 아연 칼슘의 흡수를 조금 방해한다고 하지만 몸에 해를 끼칠정도가 아니라고 하니 걱정하지 않아도 됩니다. 아몬드는 단일 불포화지방과 섬유질을 함유하고 있는 견과류입니다. 오늘은 가장 대중적이고 세계적으로 잘 알려진 견과류 중에서 오늘은 아몬드에 대해 알아보려고 합니다. 아몬드의 효능 첫째, 노화억제 항산화 성분인 플라보노이드가 함유되어 있어 꾸준히 먹으면 몸의 산화 진행을 억제하여 노화를 지연시킬 수 있습니다. 비타민e 성분을 공급받을 수 있는 아주 좋은 식품입니다. 둘째, 암세포로 변이 지연 인체의 .. 2023. 3. 20.
한국 메이드 카페 홍대 츄시떼 위치, 가격, 이용방법, 인스타 메이드 카페란? 서울 마포구 한국에도 '메이드'카페가 개업했습니다. 메이드는 영어로 하녀라는 의미를 지니고 있는데요. 메이드카페란 서양식 하녀 복장을 한 여종업원이 손님을 주인처럼 대접하는 컨셉으로 운영하는 카페를 말합니다. 지난 23년 3월 15일 서울 마포구에 개업한 이 메이드 카페에는 SNS에 온라인 사전 예약이 마감되었다는 안내메시지가 벌써 게시되었는데요. 접속자가 폭주해서 한때는 서버가 다운되기도 했었다고 합니다. SNS 계정에는 메이드 의상을 입은 여직원들의 이미지들이 열거되있는데, 주인 빨리 만나러 와줘 라는 직원의 말에 손님을 희망하는 사람들의 댓글이 여럿 달리기도 했습니다. 메이드 카페는 성매매 등 불법 영얿을 하는 퇴폐업소는 아닙니다. 일본에서는 주요 도심 곳곳에서 어렵지 않게 찾아볼 .. 2023. 3. 19.
마스크 착용 의무 해제 버스 지하철 등 대중교통, 대형시설 내 약국 마스크 해제 대중교통 마스크 착용 자율로 변경 실내 외 마스크 착용 의무가 대부분 해제되었지만, 버스와 지하철, 택시 안에서는 마스크를 착용했었어야 합니다. 하지만 23년 3월 20일부터는 대중교통 내에서도 자유롭게 마스크를 쓰고 벗어도 되는 자율로 변경됩니다. 2020년 10월 이후 2년 5개월 만입니다. 버스와 지하철, 택시, 항공기 등 대중교통내에서 마스크 착용은 이제 개인의 자유에 맡기게 되었는데요. 대중교통수단에 적용했던 마스크 착용 의무를 권고로 완화한다고 합니다. 의무에서 권고로 전환 마트나 지하철 역사 등 대형 시설 안에 있는 약국에서도 마스크 착용 의무가 없어 해제하고 방문하셔도 되며, 대형 시설 내 약국은 처방전을 조제한다기보다는 일반 의약품을 판매하는 것이 주를 이루기 때문에 확진자나.. 2023. 3. 19.
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