생리 한달에 두번 생리해도 괜찮을까?

 

생리 한 달에 두 번 오는 현상의 이유는 무엇인지, 생리가 한 달에 두 번. 일반적인 원인으로 호르몬 균형의 문제와 난소 기능의 저하 문제로 인해 두 번 생리하는 경우가 많은 것을 알고 아래 내용을 참고하세요.

 

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생리 한달에 두번 괜찮을까?(빈발월경)

 

생리 한 달에 두 번 괜찮을까?

 

생리 한달에 두 번 하게 되는 이유 알고 계신가요? 예상했던 날짜에 생리를 한다는 건 몸에 탈이 없다는 증거입니다. 생리가 끝난 지 보름 만에 또 한다면 몸의 호르몬 문제가 발생할 수 있습니다.

 

 

생리주기가 21일 이내로 짧은 주기가 반복된다면 빈발월경 또한 의심해 볼 수 있습니다. 빈발월경의 증상이 몇 개월간 지속적으로 반복된다면 산부인과를 방문하여 배란이 제대로 이루어지도록 치료받아야 합니다.

저의 경우, 한 달에 두 번 한 적도 있었지만, 배란일이 엄청 길고 불규칙적이라 고생이 많았었습니다. 병원에 방문해 보니 다낭성난소증후군이 의심된다고 하던데, 이는 난임을 일으킬 수 있다고 하더라고요.

 

난임이 될 순 있지만, 불임은 아니니 너무 염려하진 마시고, 아래 글 읽어보시고, 해당되는 부분이 있다면 잘 알아보시고 산부인과 빠르게 방문하시어 진료보시길 바랍니다. 

 

빈발 월경

빈발 월경은 급격한 체중감량을 위해 다이어트를 하게 되는 경우 식욕 억제 호르몬인 렙틴이라는 호르몬 때문에 생리불순이 나타날 수 있습니다. 난소 기능 저하로, 생리량이 눈에 띄게 줄었거나 안면홍조, 열감 등 갱년기 증상이 동반될 수 있습니다.

빈발월경 외에도 다낭성 난소 증후군, 자궁근종, 자궁선근종과 같은 질환으로 인하여 생리불순이 발생할 수 있습니다. 자궁 질환은 자칫 치료시기를 놓치게 되면 불임의 원인이 될 수 있습니다.

 

보통 호르몬에 의한 경우가 많이 진단되므로 생리불순 증상이 반복된다면 반드시 병원에 내원하여 검진을 받으셔야 합니다.

 

불규칙적인 생리주기를 예방하려면 스트레스를 해소하거나 규칙적인 생활을 해야 합니다. 또한 몸의 피로가 쌓였을 수 있기에 충분한 휴식과 수면을 합니다. 이 외에도 과체중과 비만은 배란장애의 큰 원인이므로 적절한 체중을 유지해 주는 것이 좋습니다. 생리 한 달에 두 번 하는 이유에 대한 정보를 아래에 공유합니다.

 

 

생리 한달에 두번 이유

 

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생리 한 달에 두 번 이유

생리 한 달에 두 번하는 이유는 호르몬 불균형으로 인해서입니다. 주로 호르몬 피임법을 쓰는 여성의 경우 생리가 잦을 수 있습니다. 피임약을 복용하여 생리 주기가 변하는 과정에서도 발생할 수 있습니다.

 

이 외에도 나이, 스트레스, 갑상선 이상, 장궁 혹은 난소의 기능 저하 이유로 생리 한 달에 두 번 할수도 있습니다. 아래에 있는 생리 한 달에 두번하는 이유를 참고하세요.

• 스트레스
• 갱년기 증상
• 일시적인 심신의 문제
• 무리한 다이어트
• 비만
• 다낭성 난소 증후군
• 난소 기능 저하
• 여성 호르몬 변화
• 자궁근종

 

위와 같은 증상들로 인해 생리 한 달에 두 번하게 될 수 있습니다. 생리 한달에 두번 하는 이유 더 자세히 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

 

1. 스트레스

 

대다수 여성이 스트레스를 받거나 몸이 피곤한 경우 생리 한달에 두번 할 수 있습니다. 자기 몸의 피로 상태를 생리 주기로 진단하는 경우가 많습니다. 몸 상태를 제대로 알 수 있는 가장 쉬운 방법입니다.

 

2. 갱년기 증상

 

갱년기가 시작되면 난소 기능이 약해지면서 판단 능력이 떨어져 비정상적인 생리 증세가 나타날 수 있습니다. 한 달에 두 번 하는 경우 두 번째 생리가 끝난 날 기준으로 정상범위에 들어올 수 있습니다.

 

하지만 다시 또 주기가 이상해지는 증세가 나타날 수 있기 때문에 몸을 관리하여 건강을 지켜야 합니다. 또한 갱년기에는 골다공증이 나타나기 쉽습니다. 

 

골다공증을 예방하기 위해서는 평소 뼈 건강에 도움을 주는 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요한데, 뼈 건강에 필수적이므로 반드시 챙기도록 합니다. 

 

 

 

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3. 일시적인 심신의 문제

일시적인 심신의 문제라면 몸의 피로를 풀어주기 위해 그냥 쉬어주면 됩니다. 사실 여성의 생리는 그리 심각하지 않은 내용으로도 한 달에 두 번씩 하곤 합니다.

 

일시적으로 발생한 현상일 수 있으니, 몸의 건강을 위한 음식을 섭취하며, 심신을 돌보아 주도록 합니다.

 

 

4. 비만

 

비만인 경우에도 한 달에 생리를 두번 할 수 있습니다. 급격하게 살이 찐 경우라면 더더욱 그럴 수 있습니다. 장기적으로 이상이 계속될 때는 심각한 자궁 질환으로 연결될 수 있으니 반드시 병원에 진료를 보도록 합니다.

 

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5. 다낭성 난소 증후군

다낭성난소증후군은 호르몬 불균형으로 배란이 잘 되지 않아 월경 주기가 길어지는 경우 발생하는 질환입니다. 가장 대표적인 증상은 생리 주기 이상입니다.

 

이 외에도 여드름, 체모 증가 등 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 산부인과를 방문하여 호르몬 검사를 받고, 배란 유도, 불임 치료 등 적절한 치료를 빠르게 받도록 합니다.

 

6. 난소 기능 저하

 

난소 기능 저하된 경우 생리 한달에 두 번 하게 될 수 있습니다. 여성의 경우 배란 장애를 일으키는 난소기능저하는 난임을 일으킬 수 있습니다.

 

35세가 넘어가면 노화 속도는 더욱 빨라지는데 높아진 결혼 연령으로 임신과 출산이 함께 늦춰지면서 난소의 기능이 점차 저하됩니다.

 

 

 

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7. 자궁근종

 

흔하게 발생하는 자궁근종의 경우 주기가 불규칙해질 수 있습니다. 또한 자궁근종이 있는 경우 높은 통증의 생리통을 발생시키기도 합니다. 대부분 자궁근종에 대한 증상이 없고, 크기가 커져야 증세가 나타납니다.

 

생리 양이나 통증으로 변화를 일으키게 되는데, 심한 경우 난임을 초래하기 때문에 임신 중 조기 유산되지 않도록 빠르게 치료하는 것이 중요합니다.

 

▣ 생리 한 달에 두 번 괜찮을까?

 

초경 후 2년 정도까지는 약 50% 이상이 생리 주기가 무배란성으로 불규칙합니다. 만약 10대라면 해당 시기의 불규칙한 것은 크게 문제 있지 않습니다.

 

하지만 처음 생리를 하고 나서 약 2년이 넘은 이후부터는 21일~ 35일 안으로 생리 주기가 잘 잡혀야 합니다.

 

그 외 여성들이 생리 한 달에 두 번한다면, 위의 내용에 해당되는 것은 없는지 확인해보셔야 합니다. 이상으로 생리 한 달에 두 번 하는 이유에 대한 포스팅을 줄입니다.

 

 

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